順調に減量

徐々に除脂肪出来てはいるんだけど、完全に無駄な食事をカットすると空腹で早めに起きる現象が起こる。

五時起きて、おじいちゃんじゃねえんだから。

休みの日も朝早く起きることとか出てくると嫌なんだよな。

浅い眠りになりがち。

まあ慣れたら徐々にちゃんと長めに眠れるようになるから我慢。