2022-12-15 知り合いの近況が 結構ショッキングだったので、色々考えさせられました。 健康じゃねえと何も出来ないから意識しなくてはダメですね。 よく寝て、運動してビタミン剤飲んで栄養バランス考えた飯作ります!